Skryllepromenad

Passade på att ta några timmar flexledigt. Inget badväder idag så det blev istället 10 km promenad i Skrylle, i 10 min/km-tempo... Riktigt lugnt och skönt i skogen. Det enda som störde var en variant av hästfluga som envist surrade runt våra något svettfuktiga huvuden. Man behöver inte alltid springa. Så här efteråt känns promenaden behaglig i kroppen.